© svaan.dk
Alkohol.:
Forbrænding af alkohol kræver meget væske, og kombinationen alkohol og
soldyrkning passer ikke altid godt sammen. Drik masser af vand og kør naturligvis
aldrig bil, motorcykel eller scooter med alkohol i blodet.
Busser.:
Placer aldrig tungt bagage på hattehylden. Skub det i stedet for ind under stolen
foran dig. Sid ned i bussen på turen og læg mærke til, hvor nødudgangen og
brandslukker er.
Badeværelset.:
Normalt er badekar og bruser ikke udrustet med skridsikker-måtte. Vær derfor ekstra
forsigtig når du går ind og ud af badet. Børn.: Hvis du rejser med børn, så hold godt
øje med dem især ved pools, elevatorer og legepladser. Lad dem aldrig være alen på
balkonen, og placer ikke møbler og andet, som børn kan klatre på tæt på
balkonvæggen.
Brand.:
Alarmer receptionen og tryk eventuelt på alarm-knappen på gangen. bliv på værelset
hvis gangen er røgfyldt. Medbring værelsesnøglen hvis du forlader værelset - du kan
blive tvunget til at vende tilbage. Hvis branden er lille og begrænset - alarmer altid,
og anvend derefter en brandslukker. Men overvurder ikke dig selv med hensyn til at
slukke ilden.
Dykning.:
Er en sport som kræver god kondition og erfaring. Dyk aldrig alene, uden certifikat
eller professionel instruktør.
Hav og Strand.:
Hvis du skal bade i havet: Respekter advarselsflagene og find ud af, hvad de
forskellige farver betyder. Kontroller om stranden er bemandet med en livredder.
svøm parallelt med stranden. Værd opmærksom på vejrforhold, tidevand etc.. Hold
børn under opsyn. Bad aldrig om natten. Pas på i områder som trafikeres af
motorbåde ect..
Pooler.:
Mange hoteller og anlæg har ingen livredder ved poolområdet, derfor skal børn og
folk som ikke kan svømmer altid holdes under opsyn. Når du besøger poolområdet,
er det vigtig at.: Kontrollere vanddybden i poolen inden du hopper. Følg skiltningen
og tag aldrig hovedspring fra poolkanten. Vær opmærksom på, at der ofte er glat ved
poolkanten. Se efter kanter og afsatser. Respekter at natbadning oftest ikke er tilladt.
Skik og Brug.:
Mange gange skiller vores vesterlandske livsstil sig meget ud fra den lokal skik og
brug - ikke mindst religionsmæssigt. Når du bevæger dig udenfor stranden eller
hotelområdet, opnår du større respekt, hvis du går i knælange shorts/nederdel og T-
shirts eller skjorte. Dette er især vigtigt hvis du skal på en længere udflugt i landet
og/eller gerne vil besøge kirker, moskeer og templer.
Mave problemer.:
I mange lande indeholder postevandet flere mineraler end vi er vant til, og som følge
af dette kan du få besvær med maven. Hvis rejselederne ikke giver information,
anbefaler vi, at du altid køber mineralvand på flaske. Skyl frugt og grøntsager og
sørg for at kød er gennemstegt.
Husk at drikke meget vand i varmen.
Og IKKE GLEMME at spise Salt. ET GODT TIPS. DRIK 1 LITER VAND FOR HVER 10
GRADERS VARME.
D.v.s . er der 30grader skal du mindst drikke 3 Liter vand om dagen.